تبلیغات
مشاوره و روانشناسی - منابع استرس ( 3_ درد و ناراحتی ) :
برای بدترین انسان بد نخواه بد می بینی

:درباره وبلاگ

:آرشیو

:پیوندها

:پیوندهای روزانه

:نویسندگان

:آخرین پستها

آماروبلاگ

-
شنبه 29 تیر 1392-07:10 ب.ظ



درد و ناراحتی ، ظرفیت سازگاری ما را کم می کنند . ورزشکاران اظهار می کنند

که درد ، حتی اگر آنها را از نظر جسمی تضعیف نکند ، قدرت دویدن یا شنا کردن

آنها را محدود می سازد .

وقتی موشها ، پیش از قرار گرفتن آنها در آب ، اذیت شده اند ، مثلا ، سبیلهای

آنها بریده شده است ، برخی از آنها ، هرچند که قطع سبیل موشها را از نظر

نیروی بدنی تضعیف نمی کند ، تنها توانسته اند چند دقیقه ای شنا کنند .

موشهایی که اجازه یافته اند ، پیش از قرار گرفتن در آب ، چند دقیقه در بیرون

باشند و با حالت قطع سبیل سازگار شوند ، توانسته اند به مدت 80 ساعت

شنا کنند . بر اساس یافته های این آزمایش ، روانشناسان توصیه می کنند

که فعالیتهای خشم آور و آزاردهنده باید با کاری که انجام می دهیم فاصله

داشته باشند تا ناراحتی حاصل از آنها موجب استرس و افت بازده نباشد .

منبع :

روانشناسی عمومی . جلد دوم . اسپنسر ا. راتوس

ترجمه : دکتر حمزه گنجی

نوشته شده توسط : مهدی معتقد



نظرات() 

تاریخ آخرین ویرایش:- -


Regina
جمعه 17 آذر 1396 10:50 ب.ظ
Hi there I am so happy I found your blog, I really found you by accident, while I was looking on Bing for something else, Anyhow I am here now
and would just like to say many thanks for a marvelous
post and a all round entertaining blog (I also love the theme/design), I don't have time to read through it
all at the moment but I have book-marked it and also added in your RSS feeds, so
when I have time I will be back to read a lot more,
Please do keep up the great job.
مینا
شنبه 29 تیر 1392 09:43 ب.ظ
سلام وبلاگ زیبایی داری برای افزایش بازدید وبلاگت میتونی به آدرس زیر ثبتش کنی تا منم بتونم هر روز بهت سر بزنم همه وبلاگ نویسها هستند ضرر نمیکنی ممنون
http://fabner.net
مدیرفروشگاه
شنبه 29 تیر 1392 07:36 ب.ظ
سلام

از فروشگاه ما دیدن فرمایید . محصولات جدید با قیمت های استثنایی رسید

http://iransale.mizbanshop.com

باتشکر
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر