تبلیغات
مشاوره و روانشناسی - منابع استرس (2_ دگرگونیهای زندگی) :
برای بدترین انسان بد نخواه بد می بینی

:درباره وبلاگ

:آرشیو

:پیوندها

:پیوندهای روزانه

:نویسندگان

:آخرین پستها

آماروبلاگ

-
یکشنبه 30 تیر 1392-11:08 ق.ظ



به نظر هولمز و راهه ، دگرگونی شدید ، حتی اگر مثبت باشد ، احتمال دارد ما را

بیمار کند ، مثلا ، ازدواج با فرد ایده آل ، پیدا کردن شغل خوب و پر درآمد ، نقل مکان

به خانه مجلل ، خرید اتومبیل بنز ، قبول شدن در یکی از رشته های خوب دانشگاه

یا سود کلان بردن در یک سال ، احتمال دارد که ما را چنان از خود بی خود سازد که

در آسمانها پرواز می کنیم و تعادل روانی خود را از دست بدهیم . این دگرگونیها

می توانند سردرد ، فشار خون بالا و اختلالهای دیگری بوجود آورند . دگرگونیهایی که

از آنها نام بردیم ، با اینکه ماهیت خوشایندی دارند ، می توانند به صورت منابع

استرس عمل کنند .

مقیاس ارزشیابی سازگاری مجدد اجتماعی :

دگرگونیهای زندگی می توانند منبع استرس باشند . در سالهای گذشته ، در اثر

دگرگونیهای زندگی ، تا چه درجه استرس احساس کرده اید ؟

برای مثال :

مرگ همسر یا فرزند    نمره 94

مرگ یکی از والدین ، خواهر یا برادر    نمره     

88   

شروع تحصیلات دانشگاهی    نمره  

 84
مرگ دوست صمیمی             نمره  83

سقط جنین                          نمره  83

زندانی شدن                        نمره   82

طلاق یا جدایی                     نمره 82

حاملگی ناخواسته                نمره  80
سقط جنین ناخواسته            نمره  80

تمایل به ازدواج با فردی که مورد علاقه خانواده نیست            نمره   75

بستری شدن یکی از والدین ، برادر یا خواهر                        نمره    70

ازدواج                                                                           نمره     50

تخلف جزئی از قانون                                                        نمره     31

تعطیلات یا مسافرت                                                         نمره       30

تغییر در تعداد دور هم جمع شدنهای خانوادگی                       نمره       30

منبع :


روانشناسی عمومی . جلد دوم . اسپنسر ا. راتوس

ترجمه : دکتر حمزه گنجی

نوشته شده توسط : مهدی معتقد





نظرات() 

تاریخ آخرین ویرایش:- -


Tera
جمعه 17 آذر 1396 10:46 ب.ظ
What a data of un-ambiguity and preserveness of precious familiarity on the topic
of unexpected emotions.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر